Alternatif Anne Ödülleri Basında Alternatif Anne Kategorisiz

Zor çocuk anneleri için yoga pozisyonları

Yoga sadece bir spor değil, derin bir felsefe aynı zamanda. Bedenimizi eğittikçe zihnimizi de eğitiyoruz ve değişim bütün hayatımıza yansıyor! Ama yoga, annelerin halinden anlar mı? Hele hele, o bir türlü yerinde oturamayan, oradan oraya sıçrayan, bir kez olsun anne sözü dinlemeyen, gece yarılarına kadar annelerine kök söktüren çocuklar, onların annelerini kim anlar?

Bütün bu çilenin artık sonu geliyor: İşte zor çocuk anneleri için sekiz muhteşem yoga duruşu! Bu duruşları kim mi buldu? Orasını karıştırmayın, siz beni dinleyin! Bu pozisyonları hayatınıza sokmayı deneyin. Başarırsanız, ömrüme dua edeceksiniz! Hadi bakalım, çocuğunuzu, pardon matınızı serin!

Alternatif Anne kurucusu Gülüş Türkmen tarafından kaleme alınan, illüstratör Esra İlter Demirbilek tarafından resimlenen bu esprili yazının devamı, Annelik Sanatı dergisinin Temmuz ayı sayısında. Bak’sana, Baarma’sana, Vurma’sana ve daha hiç adını duymadığınız nice pozisyonları mutlaka deneyin, tavsiye ederiz! 😉 Yazının tamamını görmek için tıklayın.

Gülüş Türkmen

Gülüş Türkmen

ALTERNATİF ANNE KURUCUSU | Belçika’nın Brüksel şehrinde büyüyüp Edebiyat ve Reklamcılık okuyan Gülüş Türkmen, Türkiye’ye dönmeyi seçti. Bir erkek, bir de kız çocuk annesi olduktan sonra her annenin çok emek harcadığını ama her emeğin olumlu sonuç vermediğini fark etti ve Alternatif Anne platformunu kurdu (2010). Adele Faber ve Elaine Mazlish’in destekleriyle Türkiye’deki “Çocuğumla Nasıl Konuşursam beni Dinler?” atölyelerinin ilk lisanslı koordinatörü oldu (2011). Annelik trendlerini irdeleyen “Anneliğin Ötesinde” (Kaknüs, 2012) araştırma kitabını yazdı. Kanal34’te #AlternatifAnneTV programını, TRT’de #AlternatifAnneRadyo’yu sundu (2014-2015). Annenin çocuğuna yönelik yaklaşım ve uygulamalarını değerlendirebildiği Annelik Haritası© uygulamasını geliştirdi, “Sürdürülebilir İyi Ebeveynlik” kavramını kurguladı. 2017 yılında Eğitim Reformu'nun "Eğitimde İyi Örnekler" konferansçılarından biri oldu. Halen eğitim merkezlerinde, panel ve sempozyumlarda araştırmalarını paylaşmaya, Alternatif Anne’nin yanı sıra çeşitli dergi ve gazetelerde de yazmaya devam ediyor.

Yorum Ekle

Yorum yapmak için tıklayınız

*

En Popüler İçerikler

Alternatif Yazarlar

Gülüş Türkmen
Gülüş Türkmen
Aslı Demirörs Ağtaş
Aslı Demirörs Ağtaş
Gözde Erserçe Özateşler
Gözde Erserçe Özateşler
Deniz Sütlü Özgül
Deniz Sütlü Özgül
Ayşegül Uysal
Ayşegül Uysal
Özdemir Hiçdurmaz
Özdemir Hiçdurmaz
Özge Çakıcı Songür
Özge Çakıcı Songür
Meftun Kocakaya
Meftun Kocakaya
Tuba Tayfun Kayalarlı
Tuba Tayfun Kayalarlı
Zeynep Domaniç
Zeynep Domaniç
Tümünü Gör

Güvenilir Uzmanlar

Uzm. Dyt. Orçun Kürüm
Uzm. Dyt. Orçun Kürüm
Uzm Dr. Defne Eraslan
Uzm Dr. Defne Eraslan
Uzm. Psk. Aylin Karabağ Sılığ
Uzm. Psk. Aylin Karabağ Sılığ
Eğt. Uzm. Dr. Elif Kalkan
Eğt. Uzm. Dr. Elif Kalkan
Psk. R. Berin Tuncel
Psk. R. Berin Tuncel
Uzm. Psk. Elçin Gündoğdu Aktürk
Uzm. Psk. Elçin Gündoğdu Aktürk
Uzm. Klinik Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Uzm. Klinik Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Uzm.Ped. Belgin Temur
Uzm.Ped. Belgin Temur
Funda Kale Yıldırım
Funda Kale Yıldırım
Tümünü Gör