10 ile 16 Mayıs günleri arası Engelliler Haftası. Bu hafta boyunca engellilerin sorunları tartışıldı, sebep olan etkenler üzerinde duruldu ve bu sebeplerin ortadan kalkması için çareler araştırıldı. Engelli Haftası boyunca, her gün ayrı bir sakatlık konusu işlendi. 10 Mayıs günü Engelliler Haftası’nın açılışı yapıldı. 11 Mayıs görmeyenler günü, 12 Mayıs işitme ve konuşma engellileri günü, 13 Mayıs ortopedik ...

Geçtiğimiz 9 hafta boyunca her salı günü Alternatif Anne'de Süt Dosyası'nı işledim. Süt ile ilgili kamuoyunda tartışılan popüler konulara farklı açılardan yaklaşarak, enine boyuna tartıştım. Birinci hafta "Sütün Besin Değeri ve Tüketim Şekli"ni ele aldım. Süt, yoğurt ve peyniri besin değeri açısından karşılaştırdığım yazımda, peynir ve yoğurdun sütün ikamesi olmadığı sonucuna vardım. Gerçekten de süt, peyni ...

Otizm son yıllarda hızla yükselişte. CDC'nin (Hastalık koruma ve kollama merkezi) bu spektrumdaki çocukların sayısı 10 yıl önceye gore tam %78 artmış durumda. Rapora gore 88 Amerikalı çocukdan bir tanesi bir çeşit otizme sahibi ki bu rapora göre bunlar bilinen vakalar. Bir de yakalanamayan vakalar var ve kimse otizme neyin neden olduğunu henüz tam bilmiyor. Bilim adamları otizmin yaygınlığının artıp artmadı ...

13 Mart’ta başladığım ve her hafta süt ile ilgili güncel bir tartışmaya değindiğim “Süt Dosyası” yazılarına devam ediyorum. Geçen haftaki konum “Süt ve Antibiyotik” ti. İneklere neden antibiyotik verildiğini ve antibiyotikli sütün zararlarını işlemiştim. Bu hafta ineklerin gelişmesi için verilen sentetik büyüme hormonunun süte etkisini ele alacağım. Paketlenmiş gıda maddelerini marketten alırken, etiketleri ...

13 Mart’ta başladığım ve her hafta süt ile ilgili güncel bir tartışmaya değindiğim “Süt Dosyası” yazılarına devam ediyorum.Geçen hafta "Bebek Beslenmesinde Süt" konusunu işlemiştim. Neden 1 yaşın altındaki bebeklere inek sütü verilmemesi gerektiğini açıklayarak, çocuk gelişimi konusundaki otoritelerden Dr.Sears'ın süt konusundaki tavsiyelerini aktarmıştım. Bu hafta ise yine süt konusundaki popüler tartışmal ...

13 Mart’ta başladığım ve her hafta süt ile ilgili güncel bir tartışmaya değindiğim “Süt Dosyası” yazılarına devam ediyorum.Geçen hafta "Süt ve Kalsiyum" konusunu ele alarak, "Günlük kalsiyum ihtiyacı ne kadar?", "Kalsiyum hangi gıdalardan alınabilir?" ve "Süt kalsiyum almak için iyi bir yöntem mi?" gibi soruları yanıtladım. Bu hafta ise "Bebek Beslenmesinde Süt" konusuna eğilmek istiyorum. Bu konuda kamuoyu ...

13 Mart’ta başladığım ve her hafta süt ile ilgili güncel bir tartışmaya değindiğim “Süt Dosyası” yazılarına devam ediyorum. Geçen haftaki konumuz birbirine çok karıştırılan iki kavram olan “Süt Alerjisi ve Laktoz Hassasiyeti”ydi. Bu hafta ise "Süt ve Kalsiyum" konusunu işleyeceğim. Kalsiyum insan vücudunda en çok bulunan mineraldir. Kalsiyumun %99’u kemiklerde ve dişte, kalan %1’i kan, kaslar ve hücre sıvıl ...

Okurlarımızdan Esra Hanım, “Emzirmeyi başardık, ya emzirmeyi bitirmeyi?” başlıklı yazıya bir yorum yaparak şu soruyu sordu: Bebeğim bir yaşını doldurdu ve bu süreçte çok güzel bir haber daha aldık; ikinci bebeğimiz de yolda. Biz çok sevindik çünkü bu mucizeyi bir kez daha yaşayabilmek bizce mükemmel. Bazıları çok erken olduğunu söylesede 32 yaşında ve üçüncü çocuğu da düşünen bir anne olarak fazla vaktim yo ...

13 Mart’ta başladığım ve her hafta süt ile ilgili güncel bir tartışmaya değindiğim “Süt Dosyası” yazılarına devam ediyorum. Geçen haftaki konumuz “Süt ve Kemik Erimesi” ile ilgili tartışmalardı. Yazımda, sütün kemik erimesini önlediğini savunanlar ve buna karşı çıkanların görüşlerini vermiş ve özellikle biz kadınları etkileyen kemik erimesi hastalığı için alınacak önlemlerin, süt ürünlerini içerip içermemes ...

Biz sağlıklı kadınlar, göğüs kanserinin artık her 8 kadından birinde görüldüğünü biliyor muyuz? Ben bu bilgiyi okuyup duruyorum ama yan gözümle. Annem kısa bir zaman önce meme kanseri başlangıcı teşhisiyle gerekeni yaptırdı. Doğrusu bu olaydan çok etkilenmedim. Hiç bana da bir şey olabileceğini düşündüm mü? Hayır, hiç, bana bir şey olmaz… Genelde. ...