Romantik ilişkilerimiz yaşama açılan, belki de en keyifli penceremiz. Aşklar ve ilişkiler mutlu olma umuduyla başlar. Mutluluk, sevmek, sevilmek, kabul edilmek, beğenilmek ve daha birçok ihtiyaç ve arzuyla adım atarız bir ilişkiye. Peki ya ilişkilerin sürekliliğini nasıl koruruz? Anadolu Sağlık Merkezi’nden Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer çiftlerin, ilişkilerini korumaları ve sürerliliğini sağlamaları i ...

Evlilik kararı her ne kadar keyifli gibi görünse de kadın-erkek herkesin gözünü biraz korkutur.Evlilik öncesi hazırlıklar,düğün telaşı,ailelerle ilişki seviyesinin artması ve benzeri sorumluluklar, yüklü strese neden olabilir.Keyfini çıkararak yaşamanız gereken bugünlerin kabusa dönüşmesini engellemek için bazı konularda dikkatli davranmak ve stresi yönetebilmek gerekir. Evlilik; eğitimleri, öğrenimleri, kü ...

  Her insanın evlilikten beklentileri farklıdır. Kimi insan için evlilik güven içinde yaşamak anlamına gelirken, bir başkası için evlilik toplum içinde daha iyi bir konuma gelmek anlamını taşıyabilir. Maddi olarak daha rahat bir hayat, sosyal statülerde olumluluk gibi beklentilerin yanı sıra duygusal beklentiler de evlilikteki yerini alır.   Eş tarafından sevilmek, sayılmak, çekici ve cazip olmak, saygı gör ...

  Her şeyi olan genç kadınlar neden mutsuzdurlar?   Modern çağın beraberinde getirdiği sıkıntılardan biri de özellikle büyük şehirlerde yaşayan genç kadınların kendilerini mutsuz etme potansiyelleridir. Gün geçtikçe çevrenizde “bakımlı, aktif, çalışkan, başarılı, azimli, kararlı, iş gücü yerinde, kendi parasını kazanan, ailesinden ayrı yaşayan, birçok imkâna sahip” olan ancak mutlu olamayan genç kadınların ...

  “Anıl Saraç ile Alternatif Anne- Cuma Sohbetleri” Bir sıcak ortamda bir araya gelip, eşlerimizle nasıl daha etkili iletişim kurarız, birbirimizi nasıl kırmadan konuşabiliriz, kötü alışkanlıklarımızdan nasıl vazgeçeriz, öğrenmek istemez misiniz?   “Anıl Saraç ile Alternatif Anne Cuma Sohbetleri”nde genel veya kişisel sorunlar katılımcıların istediği ölçüde irdelenebilir. Testi kırılmadan onu korumaya, derd ...

Fazla yorum yapmadan sadece yaptığım çeviriyi sunmak istiyorum aslında. Bu yazıyı derginin duruşuna mal etmeyin tabii, ben sürekli olarak okurlarımızın ibresinin hangi tarafa düştüğünü sorgulamak istiyorum: Çocuk, kariyer, aile, maddiyat...?Bir Rus web sitesi, ülkede tarih içinde değişen dengeler sonucunda Rus kadınlarının neden Rus erkeklerinden vazgeçtiklerini anlatıyor. Öyle görünüyor ki Rus kadınları ‘ç ...

  Bir arkadaşımın okumam için verdiği bir kitap beni bayağı meşgul etti. Yemek yerken bile okumaya devam ettim. Kitabın orjinal adı: “Mating in Captivity”. Benim tarafımdan tercümesi: “Esaret altında erotizm!”   “Esaret” dediğim, malumunuz “evlilik” denilen müessese. “Erotizm” denen ise, maalesef bu müesseseye girmemizle bizi yavaş yavaş terk eden durum.   İkisini bir arada tutmanın yolu var mı? Hele hele i ...

  Sağlıklı yürüyen bir ilişkide eşlerin her biri sorumluluk ve sınırlarının farkındadır. Bireyselliğinin yanı sıra birlikteliğin de ne demek olduğunu bilir. Kendisiyle barışıktır, isteklerinin neler olduğunu belirlemiştir ve yalnız kalmak onu korkutmaz. Kendi mutlu olan birey karşısındaki insanı da mutlu eder. İlişkide güven, sevgi, saygı ve paylaşımlar vardır. Eşler ilişkilerini zenginleştirme çabasındadır ...

Etrafınızda çok uzun süren evliliklere rast gelmişsinizdir mutlaka. 40, 45 belki de 50 yıllık evlilikleri görünce belki de merak etmişsiniz; bu kadar uzun süre evli kalmak nasıl bir duygu diye. Ya da bu kadar uzun, istikrarlı ve mutlu bir evliliğin sırrı nedir diye sorumuşsunuzdur kendinize. Özellikle yeni evlenmiş çiftler mutlu evliliğin sırrını bilmek isterler. Özellikle de evliliklerinde problem yaşayan ...

Hiç evliliğinizde bencil davranmakla suçlandınız mı? Ne mutlu size! Lütfen cesur olun. Çok bilinen bir Amerikan gazetesinde okuduğuma göre, en iyi evlilikler içinde biraz bencillik barındırabilen evliliklermiş. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--><!--[endif]--> Yeni şeyler öğrenmekle meşgul olan eşler birbirlerine daha çok şey sunarlarmış. Birbirine yeni şeyler öğreten ve keşfettiren çiftler de ...