Sevgili üyemiz, site tasarımımız yenilendi. Yeni şifrenizi almak için lüften tıklayın.
Ana Sayfa » Etiket Arşivi:"evham"

Rahatlamak isteyen anneler, bu makale sizin için!

Bu ay Annelik Sanatı dergisindeki Alternatif Anne köşemizde, kaygısızlığın faydalarını anlatıyoruz! Anneler arasında fazlaca yaygın olan çocuğun üzerine titreme eğilimi, olayları ve duyguları kontrol etme güdüsü, hatta hatta evham duygusu, aslında ne anneye, ne de çocuğuna yarıyor. Hepimiz bunu içten içe biliyoruz ama çocuklarımızla, hatta eşimizle ilişkimizi yıpratan bu duygularla da baş edemiyoruz çoğu za ...

Yazının devamı

Evhanımının Evhamı

  Evhanımı o gün, uzun zamandır uğramadığı arkadaşına gitmişti. Evleri birbirine uzaktı evet, ama penceresini görebiliyordu uzaktan evinin. Gömleğini ütülemişti alelacele çıkarken. Baktı, yeniden baktı cama.  Ne zaman bunlar üşüşse kafasına, kalbi hızla çarpıyor, zihninde yüzlerce sahne canlanıyordu. En çok yanan ev, pencereden çıkan alevler.Küçük bir çocuğun bir ejderhadan korkması gibi korkuyordu bu ...

Yazının devamı

Evhamınızı ehlileştirin, özgürleşin!

Bir anne olmanın en zor yanlarından biridir, rahat olmak, olabilmek…   Çocuk doğmadan önce sağlığı, doğduktan sonra tüm uzuvlarının yerinde olması, tüm hastalıkları, yemek yememesi, kakası, çişi, vs… Her konuda evhamlanmak çok kolaydır çocuğundan sorumlu anne için.   Ama o büyüdükten sonra, ergenlik döneminde evham boyutları daha da artabilir, çünkü çocuk artık tek başına dışarıya çıkmaya başlar: Ya araba ç ...

Yazının devamı

Transformal nefes hayatımıza ne getirir?

  Bebeklerin doğduklarında nasıl nefes aldıklarına bakın, kedilerin ve köpeklerin nefeslerine dikkat edin.   Bebekler doğduklarında nasıl doğru nefes alınır, çok iyi biliyorlar, hayvanlar da öyle. Zaman içinde bebekler büyüyor, değişik deneyimlerden geçiyorlar, hatalar yapıyorlar. Çevreleri tarafından, anne babaları tarafından, arkadaşları, kardeşleri, öğretmenleri tarafından değişik şekillerde eğitime tabi ...

Yazının devamı

Vian’ın “yürek söken” anne tiplemesi

    Ne kadar kaygılıyım, dedi kendi kendine, pencereye dirseklerini dayamış olan Clémentine. Bahçe güneşte yanıyordu. Noel’in, Joel’in ve Citroen’in nerede olduklarını bilmiyorum. Şu sırada kuyuya düşmüş, zehirli meyvelerden tatmış, yolda çocuğun biri bir yayla oynuyorsa gözlerine bir ok yemiş, bir Koch basili önlerini kesmişse vereme yakalanmış, çok keskin kokulu çiçekler koklayarak kendilerinden geçmiş, k ...

Yazının devamı

Ben normal doğumdan korkuyorum…

  “Normal doğum mu yoksa sezaryen mi” sorularının bıktırdığı bir dönemdeyiz. Hamileliğim boyunca bir-iki defa “acaba mı?” diye aklımdan geçirmiş olsam bile, bu seçim konusunda ikilem yaşadığımı söyleyemem.   Prediktör’ün göz kırpan pozitif sonucunu gördüğüm andan itibaren çok net olarak normal doğum yapmak istemediğimi biliyordum. Normal doğum esnasında çekilen sancılar benim kafamdaki ikincil önemdeydi. Be ...

Yazının devamı

Kendi yarattığımız hastalıklar

Çalıştığım şirkette bazı arkadaşların tek konusu estetik, giyim, kısaca dışsal konular üzerine. Kendimi onlara yakın hissetmediğim için sadece uzaktan dinlemekle ya da yanlarında sohbete katılmamakta buldum çözümü. Bense, daha çok yeniçağın bilgilerine takılıyorum, kanallık bilgileri, enerjiler, reiki, astroloji, nefes, vs gibi daha çok elle tutulmayan, görülmeyen şeylere...   2000’e girerken Bakırköy’de bi ...

Yazının devamı

Annelik cesaret ister

  Mucizeler hep yanımızda, burnumuzun dibinde. Kalbimizin sertliği de ta içimizde... O yüzden mucizeleri görmemek için kapatıyoruz gözlerimizi. Ne üzücüdür ki, farkında bile olmadan. İnsan doğası çok mazoşist! Ağlamayı, korkmayı, üzülmeyi, sinirlenmeyi, kabalığı ve isimlendiremediğimiz bir çok hırçınlığı daha heyecan verici buluyor. Kendisi için zararlı olana daha kolay alışıyor. İnce bir zar gibi bu alışka ...

Yazının devamı

Anlamak, başarmak değil her zaman

Anne olmadan çok çok önce içimize yerleşmiş, belki öğretilmiş, belki kazanılmış, belki genlerimizle birlikte gelmiş bir kötü his bu, ağır mı ağır, yavaş mı yavaş ve yapışkan...   Anne olmadan önce kendi annesi, babası, kardeşi, arkadaşı ve kendisi için evhamlanan, hüsn-ü kuruntu sahibi biriyseniz, anne olduktan sonraki durumunuz değişkenlik gösteriyor.   Kimi bu hissi taşıyor büyütüyor içinde, yaşıyor. Kimi ...

Yazının devamı

Hamilelik endişeleri

  March of Dimes’ın yaptığı bir ankete göre doğum kusurları, erken doğum, emzirme ve suşi yemek hamile kadınların en büyük endişelerinden sadece birkaçı.   1,200 anne adayına verilen anket sonuçlarına göre kadınların %70’i doğum sancısından, %55’i doğum için hastaneye zamanında yetişememekten, %60’ı emzirmeyi doğru yapamayacağından, %59’u doğumdan sonra kilo verememekten korkuyor.   Hamileliğim süresince tu ...

Yazının devamı
Sayfa başına dön